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視線恐怖症とはその名の通り他人からの視線に不安を感じる症状です。
単なる自意識過剰とは違い、軽度なものだと年中マスクが離せなくなり、また重度になると人目を恐れて外出しなくなってしまうこともあります。
この記事では視線恐怖症の原因と克服方法について解説しますので、「ひょっとしたら自分もそうかも…」と心当たりのある方はぜひ参考にしてみてくださいね。

自己肯定感とは「社会に自分の居場所があることを確信できる感覚」のことをいいます。
自己肯定感を持つことができれば、自分の行動に自信をもつことができ、何事にも意欲的に取り組むことができるようになるでしょう。
この記事では、人が自己肯定感を高めるための具体的な方法について解説します。
子育て教育や小学校の授業、恋愛や看護での実践例についても紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

リリースとは、もともとは英語で「解き放つ」という意味を持つ言葉です。
例えば、アーティストの新しいアルバムが出たときに、「ニューアルバムがリリースされました」ということがありますよね。
これは「アーティストの手元から作品を解き放つ」＝「発売」という意味になるわけです。
この記事では、リリースという言葉の具体的な使い方について紹介しますので、参考にしてみてください。

「忖度（そんたく）」とは、簡単に言うと「人の気持ちを察して行動すること」です。
最近では国会質問などでも「誰かに対して忖度があったのでは？」といった発言が出てきて、この言葉が話題になっていますよね。
この記事では、忖度という言葉の意味について、具体的な事例を紹介しながらわかりやすく解説します。
ぜひ参考にしてみてくださいね。

ハロー効果とは、ごく簡単に言うと「先入観」のようなものです。
普段の生活で「スーツがビシッと決まっているから仕事ができそう」「美人の秘書をつれているからお金をたくさん持っていそう」というように思ったり、感じたことはありませんか？
このような先入観を科学的に応用した方法が、ハロー効果です。
この記事では、ハロー効果の意味や具体例についてくわしく解説しますので、興味のある方はぜひ参考にしてみてくださいね。

「僭越ながら…」という言葉は、結婚式のスピーチなどでよく聞く言葉ですね（「僭越ながら、私が乾杯の音頭（おんど）をとらせていただきます」など）
この言葉は、ビジネスやメールでも使うことができる言葉で、自分が何かを担当するというときのクッション言葉として便利な言葉です。
この記事では、具体例を用いて「僭越ながら」という言葉の使い方について紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

御用達（ごようたし・ごようたつ）とは、ごく簡単にいうと「～さんがよく使っている」という意味を持つ言葉です。
例えば、宮内庁御用達ということがありますが、これは「宮内庁からもよくご利用をいただいているんですよ」ということを意味しています。
宮内庁＝皇室ですからとても格式のあるお店であることをアピールしているというわけですね。
この記事では、この他にも「御用達」という言葉の具体的な使い方をわかりやすく紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

「遺憾」とは、簡単に言うと「こんなことが起きてしまって残念です」という気持ちを伝えたいときに使う言葉です。
たとえば、不祥事を起こした政治家や企業が「このようなことが起きてとても遺憾に思います」と言っているのを聞いたことがあると思いますが、なんともわかりにくい表現ですよね。
彼らがこの言葉を好んで使うのはなぜなのでしょうか？
この記事では、「遺憾」の意味についてくわしく紹介するとともに、使い方について例文をまじえて紹介します。
ぜひ、参考にしてみてくださいね。

憧れのアイドルや声優にファンレターを出したい！
Twitterやインスタを使えばコメントを残せる時代ですが、やっぱり自分の手書きの文字で気持ちを込めた手紙を読んでもらえたら嬉しいですよね（もしかしたら、返事をもらえたりして！）
この記事では、「これから生まれて初めてファンレターを書く！」という方のために、ファンレターの具体的な書き方について解説します。
書き出しから悩まずスラスラ書くためのアドバイスを例文付きで紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

「ジョハリの窓」とは、周りの人とのコミュニケーションを上手に取れるようになるためのツールのようなものです。
自分自身を4つの「窓」として分類することが、本当の自分を知る手がかりとなります。
周りの人とコミュニケーションを取ることがちょっと苦手な方。
本当の自分を知ることができれば、人との関わり方が少しでも上手になれますよ。
そうなるためのツール「ジョハリの窓」について、わかりやすく解説させていただきます。
ぜひ読んでみてくださいね。