月別アーカイブ:2018年10月

瞑想 やり方

ライフハック

【瞑想のやり方】効果的で簡単!寝る前にできる478呼吸法とボディ・スキャン法を解説!

2018/10/27  

「瞑想をすると仕事や生活に良い効果があるみたいだけど、何となくむずかしそう…」
「最近よくきくマインドフルネス瞑想って何?」
などなど、瞑想というものについていろいろと疑問をお持ちの方は最近増えているようです。
今回は、だれでも簡単に生活に取り入れることができる瞑想のやり方を具体的に紹介しますから、ぜひ参考にしてみてください。

マカロニウエスタン

小説・漫画のおすすめ

マカロニウエスタンの意味とは?傑作映画や代表的俳優・名作サントラも紹介!

2018/10/27  

「西部劇と言えばアメリカ映画」と連想される方がほとんどだと思いますが、今から50年ほど前、「イタリアで作られた西部劇」が大人気になったことをご存知でしょうか?
その西部劇の名は「マカロニウエスタン」です。
「なんでマカロニ?!」
「ハリウッドから怒られなかったの?」
「イタリアには荒野もないのにどうやって撮ったの?」
などなど、マカロニウエスタン未体験の方は、さまざまな疑問をお持ちのことでしょう。
この記事では、そんな謎めいたマカロニウエスタンの世界を、代表作や俳優の紹介と共にわかりやすく解説します!

オリンピック 歴史

歴史の話

【オリンピックの歴史】小学生もわかる豆知識解説!戦争時は?開催地・競技種目の変化

2018/10/27  

オリンピックが2020年に東京で行われることになり、今日本は盛り上がっていますね。
しかし、オリンピックは昔から行われていますが、いつどこからやるようになったのでしょうか。
世界史でオリンピックの始まりは習いますが、くわしい歴史は教えてくれませんよね。
この記事では、オリンピックの歴史について簡単に解説します。
東京オリンピックをよりいっそう楽しむために、ぜひ参考にしてみて下さいね。

よっこいしょういち

言葉の意味

よっこいしょういちの元ネタ由来や語源は?今は死語?ワンピース作者の不謹慎炎上も解説!

2018/10/27  

みなさんは、親戚のおじさんや職場の上司が、椅子から立ち上がる時などに「よっこいしょういち」と言っているのを聞いた事はありませんか?
そして、その意味がわからず笑顔で受け流した方も少なからずいらっしゃるのではないでしょうか?
この記事では「よっこいしょういちの一体何がそんなに不謹慎なの?」と言う方のために「よっこいしょういち」の由来や語源などをわかりやすく説明します。

肖像画

言葉の意味

肖像画の意味や歴史:写真との役割の違いは?プロに依頼する方法や料金相場も紹介!

2018/10/27  

肖像画といえば歴史上の人物や、有名人の姿を描いた絵ですが、肖像画の中には「これってもう写真でいいんじゃないの?」と思えるものもありますよね。
昔の人はなんでわざわざ肖像画を描かせたんだろう?と疑問に感じている方もひょっとしたらいらっしゃるかもしれません。
この記事では、肖像画の意味や歴史(写真との役割の違い)から、肖像画を実際に依頼する方法などについて解説します。
肖像画に関心のある方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

なぜなぜ分析

ライフハック

なぜなぜ分析の簡単なやり方と実践例!真の原因を発見する方法を事例で解説!

2018/10/25  

なぜなぜ分析は、職場での問題発見やミスの再発防止のために利用されることが多いワークの1つです。
例えば、「職場でいつも同じようなヒューマンエラーが起こるのはなんでだろう?」といったときに、その解決方法を探るための方法として行われることが多いですね。
もともとは日本を代表する大企業、トヨタ自動車で行われていた方法なのですが、現在はいろんな企業で行われるようになっています。
この記事では、なぜなぜ分析のやり方について事例や実践例を紹介しながら簡単にわかりやすく解説します。
ぜひ参考にしてみてくださいね。

なぞなぞ 難問

ライフハック

なぞなぞの難問まとめ!ひっかけやとんち・面白い・短文ものなど答え付きでご紹介!

2018/10/25  

この記事では、なぞなぞの中でも難問をまとめて一覧でご紹介します。
ひっかけられてくやしくなるような難問、クスリと笑ってしまうような面白いもの、サクッと考えられる短文のものをご紹介しますので、レクリエーションで盛り上がれるはず。
すぐに答えを知ってスッキリしたい人のために、全て答えつきです。
ぜひチャレンジしてみてくださいね!

なぞなぞ 簡単

ライフハック

なぞなぞの簡単で面白い問題一覧!幼児~中学生まで楽しめる短いものを紹介!

2018/10/25  

この記事では、子供(幼児)~中学生・高校生の方まで、みんなで楽しめるなぞなぞ問題を一覧で紹介します。
子供でも解ける面白くて簡単ななぞなぞを30個厳選しましたので、楽しみながら解いてみてくださいね!

フェーン現象

言葉の意味

フェーン現象とは何?しくみや台風との関係を簡単にわかりやすく説明!

2018/10/25  

ニュースや天気予報などで「フェーン現象により気温が高くなり…」という話をよく聞きますよね。
フェーン現象とは、ごく簡単にいうと「風が山をこえるときにかわいた熱い風が吹く現象のこと」なのですが、この説明だけだとちょっとむずかしいですよね。
この記事では、フェーン現象が起きる仕組みについて、簡単に具体例をつかって解説しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

どうしても痩せたい

ダイエットの話

どうしても痩せたいのに痩せられない…という方へ!ダイエットが失敗する理由

2018/10/25  

「どうしても痩せたい!とやる気はじゅうぶん!雑誌で見たマニュアル通りにがんっばっているのに、なぜかダイエットの効果がなかなか出ない…」
このように悩んでいる方、多いのではないでしょうか。
この記事では、どうしても痩せたい!この日までには必ず結果を出す必要がある!という方のために、ダイエットの効果を高めるポイントを紹介します。
ぜひ参考にしてみてくださいね。

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